Sorumlu oyun
Şans oyunlarında uzun vadede kazanan taraf çoğu zaman oyuncu değildir; bu yüzden oyunu yalnızca eğlence için ve bütçe dahilinde oynamak önemlidir. 18 yaşından küçükler için şans oyunları yasaktır.
Kontrolü korumak için öneriler
- Borç alarak ya da temel ihtiyaçlara ayrılmış parayla oynamayın.
- Üye olduğunuz sitelerde yatırım limiti, oturum hatırlatıcısı ve hesabı geçici kapatma seçeneklerini kullanın.
- Alkollüyken ya da kendinizi kötü hissettiğiniz anlarda oynamayın.
- Oynamaya başlamadan önce kaybetmeyi göze alabileceğiniz bir bütçe belirleyin ve aşmayın.
- Oturum sürenizi kısıtlayın, uzun süre ekran başında kalmayın.
Casino oyunları hakkında bir hatırlatma
Slot, rulet ve diğer casino oyunlarının sonuçları rastgeledir; “sıcak makine” ya da kazandıran bir sistem yoktur. Kısa süreli kazançlar bunu değiştirmez.
Uyarı işaretleri
Şu durumlar, oyunun kontrolden çıkmaya başladığını gösterebilir:
- Oynayamadığınızda huzursuz ya da gergin hissetmek
- Oyun yüzünden iş, okul, aile veya maddi sorunlar yaşamak
- Planladığınızdan daha uzun süre ya da daha fazla parayla oynamak
- Oyunu yakınlarınızdan saklamak veya bu konuda yalan söylemek
- Kaybettikten sonra “bir tur daha” diye devam etmek
Yardım ve destek kaynakları
- Yeşilay: Yeşilay Danışmanlık Merkezi (YEDAM) bağımlılık konusunda ücretsiz psikososyal destek sunar.
- Türkiye Bağımlılıkla Mücadele: Bağımlılık türleri ve destek yolları hakkında bilgi.
- Gambling Therapy: Kumar sorunu yaşayanlar ve yakınları için çevrim içi destek.
- Gamblers Anonymous: Kumar sorunu yaşayanların oluşturduğu destek grupları.
Kendinizi ya da bir yakınınızı tehlikede hissediyorsanız 112 Acil Çağrı Merkezi’ni arayın.